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一个跑步教练的越野人生:从狼狈完赛到征服远山

by: 转载中心 2016/10/11 21:23:51



武侠小说里的武林高手一招毙命让对手措不及防。

更快,更高,更强也是现代奥运会所追求的!天下跑者心中都有一个英雄梦吧!不断的超越自己,追求更高难度的挑战,站在起点无论是谁我想都希望自己是第一个冲过终点的。正如K天王所说的比赛那一天的终点即是我生命的终点。没错我们虽是普通跑步爱好者却一样想赢。



风雨武功山
武功山并没有让我失望,继张掖100公里狼狈完赛以来,我对越野跑有了更多的敬畏!越野跑更接近人最终的归宿,跑越野以来我也更能享受这孤独自由的感觉。但是似乎我运气不是那么的好,好的天气都没有眷顾我。这次武功山赛前技术会组委会通知比赛当天早上会下雨,果然又是一次风雨交加、大雾弥漫的艰苦的比赛。

武功山,越野角逐


赛前大家在圈里互相聊才发现南京很多朋友都不约而同的报名参赛了。一趟火车一节车厢里就有五人是老朋友,一路欢乐的来到萍乡入住了客栈。赛前并无插曲大家都享受美食准备好比赛。



越野江湖,一较高下
比赛凌晨五点钟发枪,黎明前的黑暗笼罩着武功山,枪声想起我们嚎叫着如同夺笼而出的猛兽冲了出去。

高手如云
进山之前有一段比较平缓的马路,这样我路跑的优势就显露出来,前面只有一人手持登山杖一路领跑,我紧随其后,看这身材我以为是闫龙飞,速度也确实不慢,完赛后看手表显示最快配速3:30。

跑进转弯的小桥之前又见一人,身轻如燕的从我身旁超过去,感觉这人似乎更像闫龙飞。与偶像在赛道上遇见内心无比喜悦,我紧跟两步随着一起跑进了进山的小路。


江湖真情
进入野路后面才有跑友跟了上来,这漆黑的夜色里竟然有跑友没带头灯,不过他速度挺快跑在了我前面,但是毕竟山路漆黑不能跑快,我追上之后让他跟我跑。我打手电在前,黑衣跑友在中,与后面一位跑友一起组成了第二集团稳步前行,此时闫龙飞集团早已消失在夜色中了。


越野江湖,变幻莫测
此时我保持在第四名,后面几位跑友跟的很紧,时而互相超越前进,过了CP2一路上坡我抬头一看持杖的“闫龙飞”在前面正跨步上山但是速度明显慢了,我缓慢超了过去。

低头双手扶膝盖上面,大步爬坡,边行进边补给,状态保持的非常好。过了CP3我体能保持的还比较好还在第四名,如果后面不掉速进前六应该没有问题了!此时已经出发三个小时了,山上起了大雾刮起了大风,雨也越下越紧,由于近视我带着的眼镜被雨水打湿,加上大雾更看不清楚路了,一阵风来,眼镜随风而去掉下的山坡,好在没有吹太远,捡起来拿在手里继续前进。近视眼带着眼镜在比赛中对我的速度和心情造成了一些影响,下次比赛要考虑带隐形眼镜了!




雨过天晴,角逐不停
后来到CP4的路上因为体力原因被两个跑友追了上来,调整状态在CP5又追上了一个跑友,在CP6过了绝望坡后一路都是很长的上坡,体能保持的还可以,一路慢慢的前进又追上一人,至此以后都是我比较擅长的下坡路段,后面再想追我也不容易,前面的三个我想追上也不是那么简单。到中午11点以后雨过天晴,天气闷热起来,我不敢大意根据状态边跑边走,遇到溪水就洗洗脸降温。

江湖见证,越野武功山
最终在经历了山顶的大风大雾加雨水的洗礼,山下太阳的暴晒后,我以8小时31分钟47秒的成绩通过了终点。



                                                                   — 武功越野榜


武功山越野赛风景绝美赛道超虐,获得了China Skyrunning Association(中国天空跑协会)官方认可的SKYMARATHON(天空马拉松)和国际越野跑协会ITRA认证,精英组全长56.5公里,累计爬升3430+累计下降3430,—并获得UTMB新积分4分,旧积分2分。如果有机会非常值得广大越野跑爱好者前来体验一把。那连绵的群山披上万亩的高山草甸,那热情淳朴的江西志愿者,那背包徒步的友善驴友给我留下了非常美好的印象!


来源:慧跑

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