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镝木毅奔跑中的开悟 跑者一生的改变

by: 德龄 2017/10/30 11:29:16

  “我是益跑网的魏德龄,开始我是个科技行业的媒体,后来为了减肥开始跑步,之后我因为兴趣的原因进入到了现在的跑步行业。”我这样向镝木毅介绍着自己,餐桌正对面的这位曾经是日本群马县的公务员,从别人眼中的稳定工作变成了专职跑者、全球著名越野赛事UTMF赛事总监,也全部投身跑步事业的他也同时不禁感慨:“跑步确实让很多人的命运发生了转变。”常常与内心中的自己相依为伴相互较量的越野跑运动更是能让人的心智发生十足的变化。

  这位群马县的公务员看着自己80公斤的体重,每天混沌于喝酒与熬夜之中,当他在报纸中看到了上州武尊山越野赛照片的时候,他回忆起了曾经在大学时代竞逐于田径场上的自己,于是他开始备战,为了越野跑赛事他周末在山中奔跑,开始享受上跑山的感觉,肚子也一天天小了下来,然后又不知不觉的在首场上州武尊山的比赛中夺冠。这一刻越野跑给了他人生新的启示:“终于走出了无所事事的生活,找到了人生的方向。”

  鉴于国内的越野跑还处在起始阶段,相关的运动科学也不多,镝木毅在日本、台湾出版的《镝木毅越野跑训练全书》也成为了不少痴迷于越野跑运动的爱好者所会购买的书籍之一。去年阅读这本书籍时便会感觉到镝木毅对于越野跑运动的细心总结,也意识国内在这方面的差距。实际上,作为一个非奥项目,一个选手们更加出于热爱而参与的运动,镝木毅也坦言在日本也很少有越野跑方面的专业教练,他们多会定期聚在一起进行经验的交流总结。

  越野跑随着距离的不断增加,更像是一个集耐力、技术、心智的运动,距离越长对于心智的考验就越大,这或许也是我与镝木毅见面的当日,他在我带过来的《镝木毅越野跑训练全书》的书中以及EPSON的宣传画中签下的话语:“要有享受的勇气”,或被翻译为“开心的勇气”。这句话的背后,就像是所有的耐力运动的观赛体验一样,只能亲身参与过得人才能看得懂、看得进去、甚至看得热血澎湃,就像最让我难忘的越野赛不是我名次最好的一场或跑得最快的一场,而是冻得我在3800米的祁连山上瑟瑟发抖,努力着咬住牙床快走起来摆脱失温状态的一场。赛后,当别人吐槽天气的时候,我趿拉双脚背着行李,内心却大呼过瘾,假若再来一次我一定心向往之。面对恶劣的天气、复杂的地形、高原的缺氧、另局外人难以想象的超长距离,这些的确需要勇气,但在赋予自己勇气的自信与能力,用勇气挑战一切的一切的时候,的的确确更需要有享受的精神,山、水、天、地就是那么的大美不言,越野跑者此刻也正置身其中。

  就像是当亲戚问到自己跑了几个马拉松的时候,自己只是云淡风轻的应付一下那样,越野跑这个更加孤独,绝不庸俗的运动更加改变了人的世界观、人生观、价值观。在镝木毅的书中常常强调要在比赛训练中有一种“游玩的心”,这种享受于山野中的快乐就像是一种逐渐悟道般的修行,让人渐渐明白自己的生活归属,镝木毅甚至感慨说:“越野跑是治愈系的运动。”这名公务员在被“治愈”后成为有赞助商的职业跑者,又成为了赛事总监,每年的UTMF除了高手们的对决,还有各种普通选手的治愈故事上演,NHK电视台就在一届比赛中聚焦到一位身患胃癌的选手,全程记录他挑战UTMF的过程,结局尽管是挑战失败,他也不幸在比赛后几个月病逝,但参与过的人多会认为那一定是他人生中最美好的回忆之一;还有一届又记录一对中老年父子共同完成UTMF的故事。

  镝木毅代言的爱普生手表其实也是一款关注于日常运动生活的产品,例如近期推出的J-300手表,除了提供专业的跑步、骑行、游泳运动状态下的心率数值及相关数据外,还能24小时的监测使用者的心率,对使用者的恢复时间、日常活动量、睡眠质量、心情状态给出数据反馈,为所谓的“跑者心态”提供数据参考,这也很符合生活方式也是备战的重要部分的越野跑运动。

  前年,曾经一度被迫忙于工作的我,每天都在努力的保持着运动状态,当我在那段日子后首次在50公里的越野赛中跑入前10的时候,腿还不停抽搐一下的我不禁感悟到了什么才是我想要的人生。名利在我的眼里越来越淡,对于自己所爱的事情,则开始不慌不忙的等待着开悟的那一刻,我喜欢在山上的感觉,每天在脚步中感悟、思考。

  如果功利的告诉你越野跑能改变你什么?我可以说更让你身材更好、更有耐力、健康的肤色、呼吸更多新鲜空气、甚至摆脱假性近视。但我更想说的是,越野跑将改变你的内心,山能让你开悟,对世俗更能云淡风轻,更能找到内心真实的方向,更有享受的勇气。

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